Сегодня еще одно событие — одновременно в Москве открываются 10 клубов “Московского долголетия”. Их уже около 100 в городе. • В ГБУ «Фаворит» прошло занятие для участников Московского долголетия. • Юные жители Зеленограда приглашаются в секцию по хоккею. • В библиотеке 14 микрорайона будут. Летний сезон проекта "Московское долголетие" стартовал в столице, сообщил в субботу мэр города Сергей Собянин. Как стать участником проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие»? Нужно только записаться на активность или экскурсию. Записаться можно несколькими способами.
Центр московского долголетия в Московском
Канал автора «Московское долголетие» в Дзен: Полезные творческие, спортивные и образовательные видеоуроки для старших. Только за первый год работы программы "Московское долголетие" запрос на самые разные направления среди пенсионеров вырос в 37 раз! Компания "Источник" организует и проводит интересные занятия для людей старшего поколения: китайский, арабский, итальянский, английский языки; финансовая и правовая грамотность. 8 августа 2023 года на улице Солнечная в доме 1 ЖК «Град Московский» открыл двери Центр московского долголетия «Московский». В столице открыты уже 86 центров московского долголетия – об этом сообщил мэр Сергей Собянин, посещая очередной такой объект в районе Восточное Дегунино. Сегодня хочу рассказать про Проект Мэра Москвы "Московское долголетие". Мы ездили в Многофункциональный центр предоставления государственных услуг (МФЦ) района Косино.
Пожилые уже не те: как проект «Московское долголетие» меняет образ жизни столичных пенсионеров
Проект Мэра «Московское долголетие». Бесплатная юридическая помощь и содействие в получении нотариальной помощи. С января по июнь 2023 года гостями центров московского долголетия стали около миллиона жителей. А за все время работы центров их посетили порядка двух миллионов человек. В проекте «Московское долголетие» в рамках таких встреч можно улучшить эмоциональное состояние, разобраться в отношениях с близкими людьми и получить новые знания. Как сегодня сообщили в пресс-службе мэра и правительства Москвы, в районе Ивановское открылся Центр московского долголетия. 20 февраля в центре московского долголетия района Южное Медведково пройдет спектакль для жителей старшего возраста.
В столице открылись 15 новых центров «Московского долголетия»
Но цифры в паспорте — это всего лишь математика, а вот реальная жизнь участников столичного форума совсем не похожа на жизнь, что называется, вышедших в тираж. Тут все — огонь. И в этом убедилась наш корреспондент Ольга Князева.
Мэр столицы встретился с первыми посетителями в новом центре московского долголетия в районе Восточное Дегунино.
Он пообщался с участниками поздравил их «с новосельем». Также в парке 850-летия Москвы открылся павильон центра московского долголетия для занятий на свежем воздухе. В этом году такие занятия посетили более сорока тысяч человек.
Непременное условие — они должны быть либо вакцинированными, либо переболевшими в течение 6 последних месяцев, либо с отрицательным ПЦР-тестом. Как сообщили в Департаменте труда и социальной защиты населения города Москвы, в настоящий момент особое внимание уделяется развитию групп для занятий футболом в каждом административном округе города Москвы, а в будущем в рамках Проекта планируется организация турнира по принципу «район-округ-город». Проект «Московское долголетие» формирует новый стандарт благополучия московских пенсионеров, отражает их основные потребности: поддержание здоровья, социальную вовлеченность, досуг и трудоустройство, благодаря чему уже не раз получал высокую оценку экспертов.
Главный принцип был, чтобы подходило и в пир, и в мир, ведь современная женщина очень мобильна. Лично я предпочитаю, чтобы одежда была и удобной, и красивой, и модной одновременно. Из этих пунктов ничего нельзя исключать, должен быть удачный синтез». Сейчас Ирина Александрова готовит еще и свою авторскую коллекцию, и возможно, мы снова увидим ее среди участников Недели моды. Очевидно, что проект «Московское долголетие» умеет мотивировать и вдохновлять, а главное — учит находить прекрасное в любом возрасте.
Например, длина юбки напрямую не влияет на восприятие возраста, — отмечает дизайнер Ирина Александрова. Есть хороший способ найти свою длину: подойдите к зеркалу обнаженной и возьмите большой платок, поднимайте его от щиколотки вверх и смотрите, на какой длине ноги выглядят более красиво. При удачной длине женщина всегда будет выглядеть хорошо. Как говорит историк моды Александр Васильев: «Лучше выглядеть молодой старушкой, чем старенькой девочкой». Участницы проекта «Московское долголетие», демонстрировавшие одежду, прошли огромный путь. Женщины из абсолютно разных сфер объединились вместе, поверили в себя, научились гармонизировать свой образ, занимались уроками по макияжу, стилистикой, учились держать осанку и даже сбросили вес — кто-то пару килограмм, а кто-то и несколько десятков.
Центр московского долголетия в Московском
Главные Новости Москвы по теме Московское долголетие последние новости сегодня, события, информация, фото, видео, факты, обзоры, жизнь и многое другое. «Московское долголетие». Крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект Мэра Москвы для активных москвичей старшего поколения. В центре московского долголетия, расположенного на Малой Дмитровке, презентовали книгу «Москва долголетняя». Она представляет собой примерно 100 произведений 51 автора. «Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста. Город - 18 января 2023 - Новости Москвы - Проект «Московское долголетие» предлагает москвичам старшего возраста бесплатные занятия более чем по 30 направлениям активностей. В центр приходят обычные люди, которые.
Участники проекта «Московское долголетие» выпустили сборник стихов и рассказов
Стали известны детали нового этапа проекта «Московское долголетие» Вице-мэр Ракова объявила в Москве новую фазу развития проекта «Московское долголетие» Анастасия Ракова. Фото: пресс-служба правительства Москвы В Москве начнется новый этап развития проекта «Московское долголетие». Как рассказала вице-мэр столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова , для участников с 27 февраля проведут «пятиборье», а также с 1 марта откроется фотовыставка с достижениями старшего поколения и состоится премьера мюзикла, актерами которого стали участники проекта и звезды эстрады. Нам важно увеличивать вовлеченность горожан старшего возраста: предлагать больше возможностей для участников проекта, привлекать в него новичков.
Поэтому мы запускаем новые активности.
Москвичке хватает времени и сил посещать занятия семи направлений проекта. Среди них курсы «Легкая походка», физкультура, танцы, английский язык. Зимой она планирует попасть еще и в недавно открывшийся центр московского долголетия в соседнем районе: позаниматься на тренажерах, поиграть в бильярд и послушать лекции о здоровье.
Одни — на каток, другие — на экскурсию Зимой участники «Московского долголетия» осваивают лыжи и коньки. И сейчас самое время попробовать новый вид спорта — запись в группы еще открыта. Например, Светлана Бордодымова, преподаватель «Московского долголетия», проводит занятия по фигурному катанию в парке «Бабушкинский». В этом сезоне нас ждут новые элементы и танцы», — отметила Светлана Бордодымова.
Занятия длятся около трех месяцев — с 1 декабря и до конца зимы. После курса участники не только будут уверенно стоять на коньках, но и освоят базовые танцевальные элементы. К концу сезона они планируют флешмоб — показать массовый танец на льду. Для того чтобы заниматься фигурным катанием, необходимо предоставить справку от врача об отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам.
Кроме того, чтобы избежать травм на занятиях, на первом уроке обязательно разбирают технику безопасности на катке и методы правильных падений. Хорошая альтернатива спорту — экскурсии в рамках проекта «Пеший лекторий», которые посещают уже более 22 тысяч москвичей старшего поколения. Каждая экскурсия — это не только мой рассказ, но и их. Они делятся воспоминаниями об исторических событиях, свидетелями которых они стали.
Все это помогает проводить исследовательскую работу и дополнять экскурсии, создавать новые маршруты и повышать профессиональный уровень», — говорит преподаватель Елена Калитина. Ушу, тайцзи, карате: участники проекта «Московское долголетие» изучают боевые искусства День бабушек и дедушек: как занятия проекта «Московское долголетие» сближают москвичей старшего поколения с внукамиСкандинавская ходьба, экология жизни и садоводство: какие занятия доступны участникам проекта «Московское долголетие» на природных территориях столицы Как присоединиться к проекту «Московское долголетие» Заявки на участие в «Московском долголетии» принимают от женщинстарше 55 лет и мужчин старше 60 в центрах госуслуг «Мои документы», районных отделах долголетия и онлайн через портал mos. Записать москвича в проект могут его родственники или друзья, у которых есть стандартная или полная учетная запись на mos.
В них работают от семи до 10 сотрудников одновременно. Чтобы попасть в штат, они проходят конкурсный отбор, корпоративное обучение и последующую стажировку. Человекоориентированность и искренний сервис — главные профессиональные качества сотрудников центров московского долголетия. В настоящее время в городе работает 86 центров с учетом 15 центров, открытых 29 июня. С января по июнь 2023 года они приняли около миллиона гостей, а всего за время существования центров их посетили почти два миллиона человек. При этом свыше 40 процентов посетителей никогда прежде не обращались за получением социальных услуг и не участвовали в других городских проектах в сфере социальной защиты. На базе центров организовано более пяти тысяч клубов по интересам, почти половина из которых имеет направленность, ориентированную на здоровый образ жизни. Среди актуальных проектов центров московского долголетия можно выделить следующие: — проект «Освой гаджет» — помощь в освоении электронных устройств получили свыше 8,5 тысячи человек старшего возраста, также была создана онлайн-платформа «Школа гаджет», к которой присоединились 2,5 тысячи москвичей старшего возраста; — проект «Полезный час» — встречи лекции, мастер-классы со специалистами в различных областях, в том числе с сотрудниками Социального фонда России, представителями органов власти, врачами, артистами и другими гостями проводятся примерно один раз в неделю ; — проект «Маршрут к долголетию» — сегодня между центрами московского долголетия и районами, где пока таких центров нет, курсирует пять бесплатных автобусов, которые помогают горожанам старшего возраста посещать клубы по интересам. Автобусы уже проехали около 40 тысяч километров и перевезли более 50 тысяч пассажиров; — ассоциация клубов долголетия — 938 активных участников обмениваются опытом организации творческих, спортивных и интеллектуальных занятий, а также реализовывают совместные проекты на городском уровне. В марте 2023 года начал работу проект «Серебряное наставничество» — совместная работа центров московского долголетия и центров содействия семейному воспитанию.
В рамках этого проекта люди старшего возраста проводят время с детьми, которые остались без попечения родителей и зачастую были лишены общения со своими бабушками и дедушками. За четыре года в центрах московского долголетия прошло свыше 250 тысяч различных офлайн- и онлайн-мероприятий, организаторами которых стали москвичи старшего поколения. До конца этого года в разных районах столицы будут действовать уже 123 центра московского долголетия. Центр московского долголетия в Восточном Дегунине Центр московского долголетия «Восточное Дегунино» занимает первый и второй этажи четырехэтажного здания по адресу: Керамический проезд, дом 45 б. Его строительство завершилось в феврале 2023 года в рамках Адресной инвестиционной программы города Москвы. В учреждении создана максимально открытая и дружелюбная среда. В отличие от традиционных учреждений соцзащиты, здесь нет закрытых кабинетов. В приветственной зоне посетителей встречают помощники-консультанты, которые помогают сориентироваться и получить необходимые услуги. Многофункциональный актовый зал предназначен для организации спектаклей, концертов, творческих встреч и других мероприятий с большим числом участников. В спортивном и тренажерном залах можно заниматься йогой, гимнастикой цигун, участвовать в тренировках, танцевать и осваивать восточные единоборства.
В шумной гостиной большие компании могут поиграть в бильярд, настольный теннис, шашки, видео- и компьютерные игры и просто пообщаться. А в тихой гостиной играют в шахматы, читают, проводят литературные вечера. Еще в здании есть медиагостиная. Она представляет собой домашний кинотеатр и место для занятий в небольших группах, например уроков компьютерной и финансовой грамотности, ведения блогов и другого.
Коуч по здоровому образу жизни Лектор проекта «Здоровое похудение» в рамках государственной программы «Московское Долголетие». Член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Магистрант ТГПУ.
Моде все возрасты покорны: чем поразило зрителей «Московское долголетие»?
Сервис появился на портале mos. За это время им воспользовались более 3,7 тысячи жителей столицы, рассказал Сергей Собянин. Поиск в сервисе позволяет фильтровать активность по таким параметрам, как само направление образование, физ.
Ну знаете, наверное, все эти шутки про то, как невозможно научить пожилого человека всем этим виндоусам и браузерам.
Они с папой как-то освоили скайп, радовались этому как дети и звонили нам каждый вечер по видеосвязи. Правда, всегда боялись нажать какую-нибудь не ту кнопку, хоть и делали это с завидной регулярностью. Спустя какое-то время я узнала, что в их районной библиотеке есть курсы компьютерной грамотности для московских пенсионеров, и записала туда маму.
А она с радостью согласилась. Ходила она на курсы почти месяц и много чему научилась. Заодно перезнакомилась с однокурсниками, с которыми завела крепкую дружбу.
Через информационную доску в библиотеке они узнавали про разные другие тогда еще редкие возможности и активно ходили то на лекции по москвоведению, то на мастер-классы. Втянула в это и папу, и мою свекровь. Мы радовались тому, что мама с папой перестали нажимать на «не те» кнопки в ноутбуке.
Только радость была недолгой. В Москве запустили проект «Московское долголетие». И мы, считай, потеряли родителей.
Теперь это не редкие экскурсии и встречи с писателями в книжном магазине. А долговременные программы, на которые они записались и с удовольствием ходят. Английский язык, скандинавская ходьба и курс по истории Москвы у мамы.
Тоже скандинавская ходьба и обучение реставрации мебели у папы. Нам с сестрой остается только шутить: «Вот бы скорее на пенсию, чтобы получить столько свободного времени и доступ ко всем тем возможностям, которые есть у наших родителей и их ровесников». Очевидно, что такой образ жизни дольше сохраняет их здоровье — физическое и ментальное.
В Москве сегодня проживают более 3 млн пенсионеров. То есть каждый четвертый москвич — на пенсии. В мэрии уверены, что у них должна быть возможность социализироваться, вести активный образ жизни, находить друзей по интересам.
Одну из ключевых ролей в этом играет проект «Московское долголетие». Он дает возможность активно заняться тем, на что раньше не хватало времени — освоить новые навыки, найти хобби, новых друзей и даже любовь.
К занятиям на свежем воздухе присоединились уже почти 42 тысячи человек. Большинство из них — около 45 процентов — этим летом выбирают экскурсии по городу. Несколько месяцев «Пеший лекторий» неизменно входит в топ-5 занятий «Московского долголетия». По направлению открыто около 600 групп, которые путешествуют по различным маршрутам.
Также большой популярностью в летний сезон пользуются спортивные занятия: к примеру, скандинавскую ходьбу выбирают около 25 процентов участников, а гимнастику — 15 процентов. Для активных участников проекта «Московское долголетие» разработана бонусная программа «Добрый автобус» с экскурсиями — ежедневно в рейс выходит 11 таких автобусов. Всего создано 38 маршрутов. Их посещают более 550 человек в день и около 17 тысяч человек в месяц. Кроме того, подготовлен насыщенный событийный календарь — спортивные турниры, творческие фестивали, репетиции сводного хора и даже съемки сериала про старшее поколение. В самом разгаре сейчас соревнования в рамках ежегодного спортивного турнира «Игры долголетия», который продлится до 11 августа.
В этом году москвичам старшего поколения предлагают сразиться в четырех дисциплинах: футболе, волейболе, настольном теннисе и шахматах. Одним из самых ярких состязаний стали матчи турнира «Футбол 6:0». Победителем стала сборная по футболу Зеленоградского административного округа, которая сыграет со сборной ветеранов футбольного клуба «Динамо». В мае 2023 года стартовал третий сезон творческих лабораторий «Мастерская дизайнеров». В этом году заявку на участие и эскизы прислали более 500 человек. Пять наставников — известные российские модельеры — отобрали к себе в группы по 10 человек и уже приступили к разработке концепции модных коллекций одежды.
В августе их представят модели «Королевской осанки» — школы красоты и стиля «Московского долголетия». Все дизайнерские коллекции в этом году посвящены Москве. В этом месяце сводный хор «Московского долголетия», в составе которого более 800 человек, отметил свой первый день рождения. В списке творческих достижений — четыре концерта на крупных городских площадках, более 10 выступлений на фестивалях и других мероприятиях, а также съемки в мюзикле. Стать частью хора могут все желающие москвичи старшего поколения. Занятия проходят на восьми площадках, три из которых расположены на свежем воздухе в городских парках.
Также в этом году будет снят первый сериал по мотивам жизни горожан старшего поколения. Вместе с участниками «Московского долголетия» в съемках примут участие профессиональные артисты.
Можно научиться петь, играть на музыкальных инструментах, шить. Много есть и образовательного: я посещала уроки по искусствоведению, преподаватель очень интересный, прямо горит своим делом. Дети даже заинтересовались, приходили со мной послушать. Экскурсии Елена также не раз ездила на экскурсии с «Добрым автобусом». Это социальный проект, позволяющий пенсионерам посещать исторические места Москвы и Подмосковья. Возят по галереям, древним городам, в монастыри возят. Я хотела бы в монастырь съездить, но как-то не попадала. Нас зато в Горки Ленинские возили, в музей.
Соревнования Также среди пенсионеров регулярно проводятся соревнования и олимпиады. Елена участвовала в гонках на беговых лыжах, соревнованиях по плаванию и даже в олимпиаде по компьютерной грамотности, призом в которой был планшет. Конкурс по компьютерной грамотности я могла и выиграть: готовилась к нему вместе с детьми. Но из-за того, что сбилась в тесте, пришлось переписывать ответы на новый бланк, и я просто не успела.
Участники проекта «Московское долголетие» выпустили сборник стихов и рассказов
Тушино, Новопоселковая улица, дом 6, корпус 216-1 Это гимнастика для мышц и суставов всего тела. Растягиваем спину, укрепляем поясницу, работаем с ногами и уделяем внимание стопам. Еще есть упражнения для шеи и рук. Станете сильными, гибкими и бодрыми! Тренируйтесь с нами! Сб 09:00 - 10:00, Вт 09:00 - 10:00 Оздоровительная гимнастика Покровское-Стрешнево, Волоколамское шоссе, дом 90, строение 12 Это гимнастика для мышц и суставов всего тела. Пн 15:30 — 16:30 Пт 14:30 — 15:30 Дыхательная гимнастика, С. Тушино, Новопоселковая улица, дом 6, корпус 216-1 Приглашаем научиться правильному дыханию для улучшения здоровья и приобретения гармонии. Мы освоим разнообразные техники дыхания, укрепим дыхательные мышцы и поднимем жизненную энергию. Здесь нет сложных упражнений — просто глубокий вдох, медленный выдох и чувство полного расслабления. Ждем вас!
Пт 10:00 — 11:00, Ср 10:00 — 11:00 Тайцзи С. Тушино, Новопоселковая улица, дом 6, корпус 216-1 У нас вы научитесь удивительному искусству медленных, плавных движений для улучшения здоровья и гармонии. Все упражнения направлены на укрепление тела, улучшение баланса и снижение стресса. Мы учимся двигаться мягко, но при этом эффективно укреплять мышцы и улучшать осанку. Присоединяйтесь к нашей дружной компании! Пт 13:30 — 14:30, Ср 11:30 — 12:30 Гимнастика мозга Покровское-Стрешнево, Волоколамское шоссе, дом 90, строение 12 Приходите на увлекательные занятия для тренировки ума, используя разнообразные упражнения и игры.
Центры московского долголетия открыты ежедневно с 10:00 до 20:00. Все помещения отличает фирменный стиль, располагающий к общению и творчеству в комфортной обстановке. В них работают от трех до 10 сотрудников одновременно. Чтобы попасть в штат, они проходят конкурсный отбор, корпоративное обучение и последующую стажировку. Человекоориентированность и искренний сервис — главные профессиональные качества сотрудников центров московского долголетия. Первый центр московского долголетия распахнул свои двери 29 июля 2019 года. Сегодня их 96 — это крупнейшие пространства для организации клубов по интересам для москвичей «серебряного» возраста. В январе — июле этого года они приняли около миллиона гостей, а всего за время существования центров — свыше двух миллионов. При этом более 40 процентов посетителей никогда прежде не обращались за получением социальных услуг и не участвовали в других городских проектах в сфере социальной защиты. На базе центров организовано свыше пяти тысяч клубов по интересам, почти половина из которых имеет ЗОЖ-направленность. В числе актуальных проектов центров московского долголетия: — «Освой гаджет» — проект, благодаря которому больше 8,5 тысячи человек старшего возраста уже научились работать на смартфоне и компьютере; также создана онлайн-платформа «Школа гаджет», к которой присоединились 2,5 тысячи москвичей старшего возраста; — «Полезный час» — встречи лекции, мастер-классы со специалистами в различных областях, в том числе с сотрудниками Социального фонда России, представителями органов власти, врачами, артистами и другими гостями проводятся примерно один раз в неделю ; — «Маршрут к долголетию» — проект, благодаря которому сегодня между районами, где открыты центры московского долголетия, и районами, где пока таких центров нет, курсирует пять бесплатных автобусов, помогающих горожанам старшего возраста посещать клубы по интересам. Автобусы уже перевезли более 70 тысяч пассажиров. В марте 2023 года начал работу проект «Серебряное наставничество» — совместная работа центров московского долголетия и центров содействия семейному воспитанию. В рамках проекта люди старшего возраста проводят время с детьми, которые остались без попечения родителей и зачастую лишены общения со своими бабушками и дедушками. С 2023 года на базе центров московского долголетия реализуется проект «Школа здоровья» — лекции, семинары, панельные дискуссии и мастер-классы с участием врачей городских поликлиник кардиологов, неврологов, терапевтов и других специалистов , посвященные профилактике болезней сердца, сосудов, правильному питанию и другому. Программа разработана Научно-исследовательским институтом организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения города Москвы. К проекту присоединились 42 столичные поликлиники. В занятиях школы здоровья приняли участие около пяти тысяч москвичей старшего возраста. Также в летний период во всех центрах московского долголетия работают прохладные гостиные с комфортными мягкими диванами, кондиционерами и водой, где можно не только переждать жару, но и ближе познакомиться с деятельностью клубов по интересам и социальной инфраструктурой города. За пять лет в центрах московского долголетия прошло свыше 280 тысяч различных офлайн- и онлайн-мероприятий, организаторами которых стали горожане старшего поколения. Также, в столичных поликлиниках москвичи старшего поколения могут получить рецепт долголетия. Лечащие врачи на приеме выдают направления на занятия проекта, которые могут помочь в реабилитации или профилактике различных возрастных заболеваний, а также приглашают в центры московского долголетия. Проект «Московское долголетие» 1 марта 2023 года проект «Московское долголетие» отметил свой первый юбилей — пять лет. За это время его участниками стали свыше 500 тысяч человек.
В центрах установлены столы для игр, где активисты собираются на еженедельных встречах за очередной партией. Свой интерес игроки популяризируют. Для этого организовали общегородской турнир по бильярду. Он проходил с 5 по 30 марта, к нему присоединились более тысячи жителей столицы в возрасте старше 55 лет. Соревнования проводились в несколько этапов отборочный, окружной и финальный. С апреля по июнь в центрах московского долголетия проходил большой конкурс для самых ярких и талантливых наставников «Лидер клуба — 2022». Участники рассказывали об увлечениях, собственном клубе, делились навыками и мастерством. Конкурс стал площадкой для обмена опытом между активистами. В 2022 году проект отметил трехлетие. Празднование проходило в течение двух недель в формате городского фестиваля самоорганизованных клубов. Все началось с тематических марафонов, спортивных квестов, концертов, мастер-классов и других мероприятий. Осенью активисты клубов долголетия впервые провели масштабный общегородской конкурс красоты «Серебряная королева», на который подали более 500 заявок. На протяжении месяца москвички старше 55 лет соревновались за титул победительницы.
В список просмотра вошли картины разных жанров, эпох и стран. Они знают и любят кино, разбираются в нем, помнят, что во времена их юности поход в кинотеатр был значимым событием. Искренне надеемся, что наш кинообразовательный курс станет для них удивительным приключением, которое позволит заглянуть по ту сторону экрана и узнать о кино много нового и интересного», — отметила Наталья Мокрицкая, генеральный директор «Москино». Участники проекта «Московское долголетие», которые посещают курс, отмечают, что даже после первых лекций стали по-другому смотреть фильмы. Теперь при просмотре любого фильма или сериала начинаешь обращать внимание на постановку кадра, думать о том, почему режиссер решил так или иначе отобразить чувства героев, игру актеров, и о многом другом», — рассказала Татьяна Кащеева, участница проекта «Московское долголетие».
«Московское долголетие» возвращается на улицу!
Эти занятия не только увлекательны, но и улучшают мелкую моторику. И по секрету вам скажу: я почувствовала себя увереннее. Уже после первого выстрела все проблемы и тревоги уходят на второй план, — улыбается участница проекта. Адрес: Жулебинский бул. Встречи проводятся в воскресной школе храма Влахернской иконы Божией Матери в усадьбе князей Голицыных. Ведёт их миссионер-катехизатор храма Илья Соляник. Он рассказывает об истории Церкви, о духовном смысле православных праздников, о значении церковных Таинств, о том, как правильно молиться и поминать близких и о многом другом. Встречи по пятницам с 15.
Адрес: Кузьминская ул.
Формат литературных салонов прижился у посетителей центра «Московское долголетие». Уже четыре тысячи человек вовлечены в литературную деятельность. У «долголетов» широкий спектр возможностей для развития: посещение литературных мастерских, клубов; проведение творческих встреч, где можно прочитать свои стихи, короткие рассказы; публикация в различных журналах и газетах.
Если немного доучиться, можно стать помощником шеф-повара в ресторане или составлять техкарты для заведений общественного питания», — рассказал преподаватель программы «Специалист по здоровому питанию» Ольга Руднева. Она признается, что самое сложное в работе со студентами старшего возраста — развенчать их стереотипы о питании. Сложившиеся представления нужно менять тактично, доказательно и постепенно перенастраивать мышление. Образование и переподготовка в «Московском долголетии»В проекте «Московское долголетие» открыто девять программ профпереподготовкиСобянин рассказал о росте популярности онлайн-записи в «Московское долголетие» Китайская грамота за восемь уроков Получать новые знания можно и в центрах московского долголетия. Здесь есть занятия на любой вкус, включая иностранные языки, кулинарию, искусство, рукоделие, живопись и музыку. Проводят их сами горожане старшего поколения: организуют клубы по интересам и делятся собственным опытом.
Например, в центре «Орехово-Борисово Северное» можно изучить китайский язык с нуля. Клубом руководит Аркадий Цавкелов, активный участник проекта, за плечами которого учеба в Московском государственном университете имени М. Ломоносова, преподавание в альма-матер и Дипломатической академии Министерства иностранных дел России, стажировка в китайском Университете Фудань. Слишком сложные формулировки могут поставить между учителем и учеником психологический барьер. Если приходит человек за 60, он хочет просто услышать новые слова и запомнить их, ему уже не нужны, например, отглагольные прилагательные. Собеседник mos. Они понятны каждому китайцу, а иностранцу их можно объяснить буквально на пальцах. В книге восемь уроков, и этого достаточно для туриста. Теперь методичку штудируют участники занятий, а тем, кто уже изучил азы, Аркадий Цавкелов дает дополнительные материалы. В свободное время преподаватель китайского с удовольствием посещает уроки живописи, а еще планирует освоить игру на фортепиано или синтезаторе, открыть клуб «Полиглот» совместно с учителями немецкого, английского и французского языков, организовать клуб садоводов и огородников.
Спорт для здоровья и настроения Для участников «Московского долголетия» проводят ежедневные тренировки по скандинавской ходьбе, бильярду, теннису, физической культуре, единоборствам и другим видам спорта. Многие из них проходят круглогодично. На свежем воздухе зимой и летом тренируется 1,4 тысячи групп, а это около 44 тысяч человек.
Установленные ограничения применяются не к отдельным профессиям, а к организациям в целом. На дистанционный режим переводятся: больные хроническими заболеваниями; беременные. В случае отказа в переводе сотрудника старше 65 лет или больного хроническими заболеванием, москвичи могут обратиться с жалобой в Трудовую инспекцию, прокуратуру и непосредственно в Роспотребнадзор, Объединение административно-технических инспекций Москвы ОАТИ и Главное контрольное управление Москвы.